柔軟ヨガ

柔軟ヨガ

8月スタート、毎週水曜19時。

2020年11月4日(水)・11日(水)・18日(水)・25日(水) 19:00〜20:00
へちま3階STUDIO

9月以降は1回1,500円

男女問わず、身体の硬い方、運動不足の方でも大丈夫!
男性のみなさん!晩酌前に一汗いかがですか?
もちろん女性も大歓迎

お問い合わせ
090-9203-1792
hgcask_yoga@yahoo.co.jp
樋口 明日香
※Yahooメールより返信いたします。こちらのメールアドレスの受信設定をお願いします。

この投稿をInstagramで見る

. 自分で選択する 今日は頑張ったから 休ませてあげる 今日は一歩踏み出して もう少しだけ頑張ってみる どちらも正しい選択 気持ちばかりが先走らないように 呼吸に合わせて 丁寧に動くこと ゆっくりゆっくり 自分自身を労るように 動かしてあげること😌🌿 今日も1日の終わり この場所でヨガすることを選んだ 皆様は頑張ってます。 よく眠れますように〜 🌙 #ふくらはぎがパンパン!足首たくさん回して労ってあげて下さい #今日は背骨と呼吸の動きが合ってました💮 #やっばり感覚が鋭い。そのまま焦らずゆっくり続けていけばちゃんと身体は応えてくれます☺️

asuka higuchi(@yoga_asuka_)がシェアした投稿 –

この投稿をInstagramで見る

. 足るを知る為には 感謝の気持ちが必要 今あるもので満足しなきゃいけない ではなくて 誰かと比べて 苦しい人はもっといるから自分はマシ そうでもなくって じゃあ何も求めるなってこと? それも違う 今あなたにあるもの それをひとつひとつ数えていく 本当はたくさんあることを知る 考えるより 動いて 使って 感じていく そこにあるものを知り 感じることで ありがとうが自然と生まれる その感謝の気持ちは 大切な人に伝わっていく あなたは自分が思っているより ずっとずっと尊い存在 #足裏強化day #みんながんばった!!! 🌙 #今はそうゆう時期なのかも周りがどんなに変化しても大丈夫いい方向に向かってる #足への意識はなまる今度はその強い足を信じて上半身を委ねたい! #ヨガ専用のお財布とバッグだったなんてこれからも頑張りましょうね

asuka higuchi(@yoga_asuka_)がシェアした投稿 –

おとなのよりみちアート

へちまによりみちして、アートを楽しみませんか?
手ぶらで気軽に参加してください!
教室内でできたあなたの作品をポストカードにしてプレゼント!

日時 毎月第2・第4水曜日 10:30 〜 12:00
会場 へちま1階 Main Room
会費 1,500円(ドリンク付)
講師 羽中田桂子(paletteお絵かき教室・よりみちアート代表)
お問い合わせ よりみちアート 090-6132-6079

おとなのよりみちアート 今日も楽しく始まっております♪ #おとなのよりみちアート #絵画教室 #甲府 #へちま

文化のるつぼ へちまさん(@hechima400)がシェアした投稿 –

柔軟ヨガ

柔軟ヨガ

8月スタート、毎週水曜19時。

2020年11月4日(水)・11日(水)・18日(水)・25日(水) 19:00〜20:00
へちま3階STUDIO

9月以降は1回1,500円

男女問わず、身体の硬い方、運動不足の方でも大丈夫!
男性のみなさん!晩酌前に一汗いかがですか?
もちろん女性も大歓迎

お問い合わせ
090-9203-1792
hgcask_yoga@yahoo.co.jp
樋口 明日香
※Yahooメールより返信いたします。こちらのメールアドレスの受信設定をお願いします。

この投稿をInstagramで見る

. 自分で選択する 今日は頑張ったから 休ませてあげる 今日は一歩踏み出して もう少しだけ頑張ってみる どちらも正しい選択 気持ちばかりが先走らないように 呼吸に合わせて 丁寧に動くこと ゆっくりゆっくり 自分自身を労るように 動かしてあげること😌🌿 今日も1日の終わり この場所でヨガすることを選んだ 皆様は頑張ってます。 よく眠れますように〜 🌙 #ふくらはぎがパンパン!足首たくさん回して労ってあげて下さい #今日は背骨と呼吸の動きが合ってました💮 #やっばり感覚が鋭い。そのまま焦らずゆっくり続けていけばちゃんと身体は応えてくれます☺️

asuka higuchi(@yoga_asuka_)がシェアした投稿 –

この投稿をInstagramで見る

. 足るを知る為には 感謝の気持ちが必要 今あるもので満足しなきゃいけない ではなくて 誰かと比べて 苦しい人はもっといるから自分はマシ そうでもなくって じゃあ何も求めるなってこと? それも違う 今あなたにあるもの それをひとつひとつ数えていく 本当はたくさんあることを知る 考えるより 動いて 使って 感じていく そこにあるものを知り 感じることで ありがとうが自然と生まれる その感謝の気持ちは 大切な人に伝わっていく あなたは自分が思っているより ずっとずっと尊い存在 #足裏強化day #みんながんばった!!! 🌙 #今はそうゆう時期なのかも周りがどんなに変化しても大丈夫いい方向に向かってる #足への意識はなまる今度はその強い足を信じて上半身を委ねたい! #ヨガ専用のお財布とバッグだったなんてこれからも頑張りましょうね

asuka higuchi(@yoga_asuka_)がシェアした投稿 –

「典座―TENZO―」上映 空族WEEKEND

空族新作「典座―TENZO―」を甲府で毎月上映!
感染拡大対策として、当面は席数を各回13席と限定させていただき、席の間隔を充分あけての上映とさせていただきます。

引き続き毎月どこかの土曜日に、典座と空族の過去作をあわせて上映していきます。

空族WEEKEND

10月は「国道20号線」。「サウダーヂ」へとつながる甲府郊外を題材とした作品です。
2007年の作品になるので、この映画に出てくる甲府の風景もだいぶ変わりました。
パチンコ屋さんは軒並みなくなっている気がします。
ロードサイドの風景は変わった。
じゃあ甲府の町が本質的に変わったのかという話になると、意見が分かれるような気がします。
ご覧になったことのある方も、再度ご覧になってそんなことを再確認してみてはいかがでしょうか。

今回は上映しませんが空族の「サウダーヂ」は本当に甲府の中心で撮影された作品です。
撮影スポットMap作ってみましたので、参考にどうぞ。
上映前後にへちま周辺をふらふらすれば、映画と現実の境目が曖昧になります。

【注意】
新型コロナウイルス感染拡大防止にご理解ご協力ください。
万が一、ご来場の際に、体調が悪くなられた場合は、お近くの従業員までお声がけください。
□ ご来場前に、検温など体調管理のご協力をお願いいたします。
□ 発熱、咳などの症状がある場合は、体調を最優先いただき、ご来場を控えていただきますようお願いいたします。
□ ご来場の際は、マスクの着用をお願いいたします。
□ 受付時やご入場時の他の方との間隔の確保など、感染予防および拡散防止にご配慮ください。

上映日 2020年10月31日(土)
場所 3階 へちまSTUDIO
11:00〜 典座―TENZO―」(2019年 62min)
12:30〜 国道20号線」(2007年 77min)
14:30〜 典座―TENZO―」(2019年 62min)
料金 予約・当日ともに複数作品ご覧いただくと値引きがあります。
予約:1作品1,200円/2作品2,200円
当日:1作品1,500円/2作品2,800円
学割:一律1,000円×作品数

「典座」の鑑賞は全国共通前売券もご利用いただけます

※別途要ワンドリンクオーダー
※料金は最初の受付時にまとめてお支払いください
※各回13席限定
※各回上映15分前開場
※受付は1階カウンター

お問い合わせ 文化のるつぼ へちま
055-236-5651(11:00〜19:00 日曜・祝日定休)

【ご予約フォーム】

    連絡先(当日連絡がとれる携帯番号など*必須)

    ご予約作品(*必須)
    11:00〜「典座」12:30〜「国道20号線」14:30〜「典座」

    ご予約人数(1組5名まで*必須)

    その他お問い合わせなど
    (学割の場合はこちらにその旨お願いします)

    ご予約内容確認し、担当者より折り返し料金などをまとめたメールを返信します。
    そのメールをもって、ご予約受付完了とします。

    柔軟ヨガ

    柔軟ヨガ

    8月スタート、毎週水曜19時。

    2020年10月7日(水)・14日(水)・21日(水)・28日(水) 19:00〜20:00
    へちま3階STUDIO

    9月以降は1回1,500円

    男女問わず、身体の硬い方、運動不足の方でも大丈夫!
    男性のみなさん!晩酌前に一汗いかがですか?
    もちろん女性も大歓迎

    お問い合わせ
    090-9203-1792
    hgcask_yoga@yahoo.co.jp
    樋口 明日香
    ※Yahooメールより返信いたします。こちらのメールアドレスの受信設定をお願いします。

    この投稿をInstagramで見る

    . 自分で選択する 今日は頑張ったから 休ませてあげる 今日は一歩踏み出して もう少しだけ頑張ってみる どちらも正しい選択 気持ちばかりが先走らないように 呼吸に合わせて 丁寧に動くこと ゆっくりゆっくり 自分自身を労るように 動かしてあげること😌🌿 今日も1日の終わり この場所でヨガすることを選んだ 皆様は頑張ってます。 よく眠れますように〜 🌙 #ふくらはぎがパンパン!足首たくさん回して労ってあげて下さい #今日は背骨と呼吸の動きが合ってました💮 #やっばり感覚が鋭い。そのまま焦らずゆっくり続けていけばちゃんと身体は応えてくれます☺️

    asuka higuchi(@yoga_asuka_)がシェアした投稿 –